２０２６年２月１７日（火）20時～21時 参加者 ： ２名
いつものように私の挨拶から始まり、坂村真民先生の「二度とない人生だから」を唱和し
「二度とない人生だから」について、私たちはどう生きていけば良いのか等について語り合いました。
今回のカフェ会では、「誰かのハッピーを考える時間」をテーマに語り合いました。私たちは日々、自分の幸せを願いながら生きています。もっと認められたい、安心したい、満たされたい・・・それは自然な気持ちです。しかし、自分のことばかりを見つめ続けると、不思議と心は不安定になります。足元だけを見て歩くとふらつくように、視野が狭くなるほど心も揺れてしまうのです。
そこで今回投げかけられた問いは、「今日は誰のハッピーを考えようか？」というシンプルな一言でした。忙しい同僚に「ありがとう」と伝えること。家族の好物を一つ買って帰ること。さりげない挨拶や笑顔を向けること。そんな小さな行為が、巡り巡って自分の心を温めることに気づかされました。
誰かの幸せを願うとき、私たちの意識は過去の後悔や未来の不安から離れ、「いま目の前の人」に向き合います。その瞬間、心は整い、呼吸は穏やかになり、余裕が生まれます。誰かを幸せにしようとする気持ちは、結果的に自分自身をも支えてくれるのです。
人生は、誰かを幸せにした数だけ豊かになる・・・。そんな静かな学びが、参加者一人ひとりの胸に灯る時間となりました。自分だけでなく、誰かの幸せを思う時間を持つこと。その積み重ねが、これからの毎日をやさしく照らしてくれるように感じています。
次回も、心を耕し、人生を深めるテーマで語り合います。
どうぞ、お気軽にご参加ください。あなたの一言が、誰かの心をあたためるかもしれません。
カフェ会を重ねるたびに少しづつではありますが、私達の魂が何ミリかではありますが大きくなるような内容を取り扱っていこうと、思っております。
NPO法人マザーズドリーム 牧原
※サポートメイト（伴走支援）は商標登録済です。
